短语搭配

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1. n. moderate breeze

和风

2. n. moderate gale

疾风；七级风

3. moderate amount

适度

4. moderate temperature

温度适中

5. moderate degree

中等的程度

6. moderate speed

温和的速度；中等的速度

7. moderate size

不大不小；中等的尺寸

8. moderate pace

稳健的步伐；中速

9. moderate rain

中雨；中到大雨；中雪

10. moderate pain

痛觉减退；轻痛；中度疼痛

11. moderate policy

温和的政策

12. moderate quantity

中等数量

13. moderate drinker

适量饮酒者

双语例句

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1. Lasik is best for moderate, not severe, vision problems.

镭射视力矫正手术对中等而不严重的视力问题最有效。

2. He was an easygoing man of very moderate views.

他是一个有着温和观点性情随和的人。

3. She prefers a moderate amount of exercise each day.

她喜欢每天进行适度的运动。

4. A moderate diet can help maintain a healthy weight.

适度的饮食有助于保持健康的体重。

5. His view on operation on borrowings is that moderate debt can bring higher returns.

他对负债经营的看法是，适度的负债可以带来更高的回报。

6. It cannot be overstated just how many benefits moderate exercise will confer on you.

适度锻炼能给你带来多少好处，这一点怎么说都不为过。

7. Moderate aerobic exercise is plenty.

适度的有氧运动就足够了。

8. He's a moderate drinker.

他是个饮酒适度的人

9. Yeah, everyone needs a balance. So it's important to moderate your use.

是啊，每个人都需要平衡，所以适度使用社交媒体是很重要的。

10. The team enjoyed only moderate success last season.

上个赛季，这个队伍只取得了中等成绩。

11. A good diet, moderate exercise and lots of sleep will safeguard against disease.

搭配合理的饮食、适度的运动和充足的睡眠可以预防疾病。

12. The article was moderate in tone and presented both sides of the case.

这篇文章的基调是温和的，对争论双方的意见都予以表达。

13. Moderate Republicans gathered together to plan for the future.

温和的共和党人集会筹划未来。

14. The tension among the hostages moderated when they heard that the police was coming to rescue them.

听到有警察来救援的时候，这些人质的紧张感已经有所减弱。

15. She called the situation a moderate pandemic.

她说，目前的形势是适度的大流行。

16. Moderate exercise is fundamental to good health.

适度的运动封健康是绝对必要的.

17. The company aims for moderate growth rather than rapid expansion.

公司追求适度的增长，而不是快速扩张。

18. The weather is usually moderate in spring.

春天的天气通常是适度的。

19. The congressman is a typical moderate.

这个议员是一个典型的温和派。

20. In order to maintain order on the Internet, the government moderates online forums.

为了维持网络秩序，政府会监视网络论坛。

21. You need moderate improvement in this area.

在这个部分你需要适度的努力。

22. Please moderate your language and be polite.

请节制你的用语 礼貌点

23. He decided to take a moderate approach to the problem.

他决定对这个问题采取适度的方法。

24. The bishop moderates in the Presbyterian Church in Scotland.

这位主教在苏格兰的长老会担任主持人。

25. Lucy is a very moderate teacher.

露西是一个非常温和的老师。

近义词

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1. adj. 稳健的，温和的；适度的，中等的；有节制的

2. vi. 变缓和，变弱

3. vt. 节制；减轻

反义词

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1.

词根词缀

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(1)mod方法, 模式

accommodate v. 为…提供住宿（或膳宿、座位等）；为…提供空间；容纳；适应；迎合；顺应；使相容；调解；和解；考虑到；顾及

mode n. 方式；方法；风格；时尚；样式；流行趋势；服装款式；态度；众数；调式；[语法]时态；[数学]模；[物理]模态；[计算机]模式

model n. 模型；典范；模范；榜样；范例；原型；示范；型号；设计；模特；代表作；仿制品

modern adj. 现代的；现代化的；现代主义的；当代的；近代的；新式的；时髦的；时新的；最新的；新潮的；前卫的；超前的；有别于传统的

modify v. 修改；更改；调整；改进；修饰；变动；改变；使改形；使转化；缓和；限定；改造；变更

(2)-er-

(3)-ate做, 造成

abbreviate v. 缩短（单词或短语）；省略（部分文字）；删减（文本）；缩略；把（词语、名称）缩写

accommodate v. 为…提供住宿（或膳宿、座位等）；为…提供空间；容纳；适应；迎合；顺应；使相容；调解；和解；考虑到；顾及

activate v. 激活；使活动；使活化；使参战；（尤指透过加热）加速…的反应

administrate v. 管理；治理；执行；处置

advocate n. 支持者；提倡者；拥护者；主张者；代言人

aggravate v. 加重；加剧（矛盾、争议）；使恶化；使严重；（尤指故意地）激怒；惹恼；使（情况）变得更糟

agitate v. 搅动；摇动（液体等）；煽动；骚动；扰动；鼓动；鼓吹；使不安；使焦虑；使心烦意乱；激起公众关注；热烈讨论；激烈辩论；推动变革

alleviate v. 缓解；减轻；减缓；舒缓；缓和

allocate v. 分配；分派；拨给；划拨；拨…（给）；划…（归）；预留（用于特定目的）

animate v. 赋予生命；使有生气；使生气勃勃；使充满活力；激励；鼓舞；制作动画；给…注入活力；使生动

annihilate v. 毁灭；消灭；歼灭；彻底击败；彻底摧毁；完全消除；使完全失效；使消失无踪

anticipate v. 预期；期待；期盼；预测；预料；预先处理；抢在…之前；先于…做；领先于…；先行到达

appreciate v. 感激；感谢；欣赏；赏识；欢迎；重视；珍惜；理解；领会；意识到；认识到；升值；增值；涨价；提高价值；增长（价值）；提升（价值）

assassinate v. 暗杀；（尤为政治目的）行刺

assimilate v. 同化；使同化；领会；吸收（知识或信息）；消化吸收（食物）；理解并接受；吸收并利用（营养）；融入

associate v. 联系；联想；结合；联合；合作；参与；交往；结伴；与…有关联；与…相联系；与…并列；与…共事；与（不受欢迎的人或群体）来往；混在一起

calibrate v. 校准；调整；调节；标定

captivate v. 吸引；迷惑；迷住；使着迷；迷人；诱惑；夺取（注意力）

celebrate v. 庆祝；纪念；赞扬；颂扬；主持；公开赞美；举行；表彰；歌颂；作乐；进行庆典活动；祝贺；主持宗教仪式（尤指圣餐）

circulate v. 流通；循环；（液体或气体）环流；传播；传阅；流传；传递；散布；使广为人知

collaborate v. 合作；协作；勾结敌人；通敌（与敌对国家或敌对势力）；串通；共谋

commemorate v. 纪念（重要人物或事件）；作为…的纪念；缅怀；庆祝；为…举行纪念活动

communicate v. （与某人）交流（信息或消息、意见等）；传递信息；沟通；传达（想法、感情、思想等）；传授；传播；有感染力；领受圣餐；相通；传染

compensate v. 赔偿；偿付；弥补；补偿；抵消；酬报（某人）

complicate v. 使复杂化；使变得难以理解；增加难度；使陷入；使卷入；使卷入困境；牵连

concentrate v. 集中（注意力或精力）；专注；聚集；浓缩（液体或物质）；集中处理或使用（资源或努力）

congratulate v. 祝贺；恭喜；庆贺；庆贺；（因某事）为自己感到高兴；感到自豪

congregate v. 聚集；集合；汇聚；聚拢

consecrate v. 献给；使神圣化；神圣奉献；任命或指定为宗教职位；专用于；祝圣；供奉（尤指教堂或宗教目的）；将某事物视为神圣不可侵犯；专为某一目的或用途保留

consolidate v. 巩固；使巩固；加强；使加强；强化；整合；合并；统一；固定；稳固；联合；结成一体

consummate v. 完成；实现（目标）；使圆满；使完美；使完整；使婚姻合法化（尤指通过性关系）

create v. 创造；创建；创作；制造；引起；产生；导致；造成；设立；授予（头衔、职位）；封（爵位）；册封

cultivate v. 耕；耕作；栽培；种植；培养；养成；培育；改善；提升（技能、品质等）；建立（关系、友谊）；获得（支持）；结交（朋友）；逐渐形成

decapitate v. 斩首；砍头；使无效；使瘫痪

decimate v. 大批杀死；大量毁灭；严重削弱；大批清除；十中抽一；抽杀…十分之一的人

dehydrate v. 脱水；使干燥；失去水分；使脱水；干燥处理

demonstrate v. 证明；展示；演示；说明；表达；表现；表露；阐释；展现；显露；表明；展出（产品等）；示范（技能或活动）

depreciate v. 贬值；跌价；折旧（指固定资产随时间递减的价值）；贬价

deviate v. 偏离；背离；违背；转向；改变方向；走向歧途

dictate v. 命令；指示；规定；口述；口授；决定；影响；支配；控制；（尤指以令人不快的方式）指使；强行规定；摆布

discriminate v. 区分；辨别；分清；识别；辨识差异；歧视；区别对待；不公平对待；使有区别

disparate adj. 迥然不同的；完全不同的；差异巨大的；不相干的；不一致的；异类的；无法比较的；全异的；互异的

domesticate v. 驯化（动物）；驯养（动物）；培育（植物或农作物）；使驯服

dominate v. 支配；控制；统治；影响；左右；主宰；主导；在…中占主要地位；在…中拥有最重要的位置；俯视；高耸于；超越

donate v. 捐赠；捐献；赠送；赠予；献（血）

duplicate adj. 完全相同的；复制的；重复的；副本的；复本的

educate v. 教育；训练；教养；教导；塑造；给予知识或技能；提高素养

elevate v. 提拔；提升；抬起；举起；提起；提高；增加；使情绪高昂；使兴高采烈

eliminate v. 消除；排除；消灭；淘汰；根除；剔除；忽略；摒弃；杀死；清除；解除；去掉；删去；消去；对…不予考虑；把…排除在外

elongate v. 拉长；伸长；延伸；变长；使变长；使延伸；变成长形

elucidate v. 解释；解析；阐释；阐明；揭示；说明；使清晰；详细说明

emancipate v. 解放；释放；使不受（法律、社会或政治的）限制

emigrate v. 移民离开本国（去另一个国家）；迁出（本国）；移居国外

encapsulate v. 概括；简要描述；总结；封装；用胶囊装；涂上保护层

enumerate v. 列举；枚举（事实或例子）；清点；详细说明；逐一说明；详列

equate v. 使等同；相等；视为相等；同等看待；平等对待；相提并论

eradicate v. 根除；消灭；杜绝；拔除（植物）；剔除（错误）；清除（疾病）

estimate v. 估计；估算；评估；估价；估摸

evaluate v. 评估；估价；估计；评价；估算；评定；核定价值；计算价值；求（方程式、公式、函数）的数值；衡量；审视

evaporate v. 蒸发；挥发；使挥发；消散；衰减；消失；逐渐消失；使蒸发；使干涸；失去影响（或效果）

exaggerate v. 夸大；夸张；过分强调；言过其实；渲染；夸大其词；夸大事实；故意放大；不实增加细节；使过于扩张

excavate v. 挖掘；发掘（古迹、化石等）；挖出（古建筑或古物）；开凿；挖空（洞、隧道等）；挖开（地面）；进行考古发掘

excruciate v. 折磨；使痛苦；使苦恼；使受酷刑

exculpate v. 开脱；辩解；证明无罪；使免罪；洗刷罪名

execrate v. 憎恶；咒骂；痛恨；诅咒

exonerate v. 免除；赦免；解除责任；证明无罪；开脱

exterminate v. 灭绝；根除；消灭；毁灭

fabricate v. 制作；制造；构建；组装；装配；伪造；捏造；编造；虚构；造假

facilitate v. 促进；促使；简化；推动；协助；助长；加速；激励；使便利；使容易；使顺畅

formulate v. 制定；准备；规划；构想；明确表达；阐述；设计；编制

generate v. 产生；生成；使发生；生产（能量、电力等）；造成；引发；引起；创造；繁殖；生殖；推导出；计算出

gravitate v. 被吸引到；受吸引而参加；受引力作用而移动；趋向；向…靠拢

hesitate v. 犹豫；踌躇；迟疑；（对某事）迟疑不决；暂停；顾虑；疑虑；不情愿；勉强；表现出犹疑或不确定；口吃；结巴

humiliate v. 羞辱；侮辱；使丢脸；使蒙羞；使感到羞愧；贬低；使失去尊严

illuminate v. 照明；照亮；照射；阐明；解释；启迪；用彩灯装饰；使灿烂；使充满光彩

illustrate v. 说明；阐释；阐明；图解；（作图）解释；示范；作为…的实例；证实；显示…存在；表明…真实；插图；为…配图

imitate v. 模仿（某人的讲话、举止）；仿效；仿造；仿制；效仿；复制；仿真；模拟；仿照；仿写；仿画；作滑稽模仿

implicate v. 牵连；涉及；表明；暗示；使牵连；使卷入；对…有影响；表明…涉案

incorporate v. 合并；吸收；纳入；包含；包括；融合；结合；掺和；混合；并入；将…包括在内

incriminate v. 使负罪；牵连；控告；归罪；使受牵连

incubate v. 孵化；孵卵；培养（细菌、组织等）；（在恒温箱内）温育（早产婴儿）；酝酿（计划、想法、感情等）；（传染病在体内）潜伏发展；促进成长；〈美〉帮助和扶持（新兴小企业）的发展

indicate v. 指示；显示；表明；暗示；示意；象征；指出；间接提及；标示；预示；提出；表达；透露；意味着；指引；标记；（仪器）显示读数；（车辆）打转向灯；（用灯光打或手臂）打行车转向信号

innovate v. 创新；革新；改革；引入；引进

insinuate v. 暗示；旁敲侧击地指出（不快的事）；影射；巧妙地引入；使逐渐而巧妙地取得；使迂回地潜入

insulate v. 使隔热；使隔音；使绝缘；隔离；使不受外界影响；使孤立；保护免受损害；防止热量（或电、声音）传导

interrogate v. 讯问；审问；询问；盘问；向…提问；（在计算机或其他机器上）查询

intoxicate v. 使陶醉；使中毒；使欣喜若狂；使兴奋；使激动

levitate v. 飘浮；悬浮；悬空；漂升；（尤指用魔力或特别的精神力量）升空；使升空；使漂浮于空中

liberate v. 解放；解救；释放；使获得自由；使自由；使摆脱约束；使摆脱束缚

locate v. 定位；确定…的位置；把…安置在（或建造于）；选址；开设；开办（公司）；探明；设立；建立；迁居

manipulate v. 操作；操纵；（暗中）控制；巧妙处理；技巧性地使用；推拿（按摩）；正骨；治疗脱臼；篡改（数据）；伪造（文件）；使用；影响

mediate v. 调解；调停；斡旋；促成（协议）；使…可能发生；影响…的发生；传递信息；作为中介；沟通；连接

microclimate n. 小气候；微气候；局部气候；微环境；局地气候

migrate v. 迁移；移居；迁徙；洄游；转移（数据或软件）；（使）转移（到另一计算机系统）；流动；搬迁；转场；（细胞或物质）移行

miscalculate v. 算错；误算；错误估计；估计失误；（对形势）判断错误；计算不准确

motivate v. 激励；激发；促进；驱使；刺激；鼓舞；诱因；动机；提供动力；申请（不常见用法）；是…的原因；成为…的动机；说明…的原因；（就所说的话）给出理由；推动…甘愿苦干

mutate v. 变异；突变；使突变；使发生基因变化

navigate v. 导航；引路；航行于；横渡；穿过；穿越；驾驶；操纵；浏览；（有效地）处理；（鱼、动物或昆虫）找到正确的行动方向；绕过

negate v. 否定；否认；使无效；取消；废除；驳斥；反驳；抵消

nominate v. 提名（某人担任职位、参加竞选等）；任命；指派；指定；挑选；命名

obligate v. 强制；约束；使（在道义上或法律上）负有义务；使承担责任；使受法律约束；使必须（做某事）；责成；强迫；迫使；<美>指定（财产、款项等）作偿还债务之用

obliterate v. 消除；消灭；抹去；清除；毁掉；使无法辨认

operate v. 操纵；操作（机器或设备）；（机器等）运转；运行 ；使运行；管理；经营；运营；起作用；发生影响；（以某种方式）行事；开刀；动手术；（在某地区）行动；执行公务

orientate v. 定向；使适应；使熟悉（新的环境或行为方式）

originate v. 创始；发明；创建；发端于；产生；起源；发源；来自；引发；引起

ornate adj. 华丽的；华美的；豪华的；富丽的；装饰繁复的；图案丰富的；样式精美的

participate v. 参加；参与；<古>分担；分享；<古>具有；带有（特殊的性质）

passionate adj. 热诚的；狂热的；热爱的；充满激情的；热烈的；热恋的；情意绵绵的；易怒的；怒不可遏的；非常浪漫的；性欲强的

placate v. 安抚；抚慰；使平静；使息怒

predominate v. 占主导地位；占优势；主宰；支配；有最大影响（或重要性）

prefabricate v. 预制（构件或建筑）；预先制造；组装成型（部件或结构）

primate n. 灵长类动物；首席主教；省级大主教；首主教；总主教；灵长目成员；高级教士

radiate v. 发射（光、热等）；辐射；散发（情感或品质）；流露；显示；焕发；从中心向四周扩散；传播；发散；发源于；呈辐射状扩展；向周围伸展

rehabilitate v. 使（身体或心理）康复；使（长期服刑者）恢复正常生活；恢复…的名誉；给…平反昭雪；恢复（某人的）权利；修复（建筑或地区）；重建；改造；更新

rejuvenate v. 恢复活力；使年轻；使年轻化；使焕发青春

renovate v. 翻新；翻修；整修；重建；恢复；更新；刷新；革新；使焕然一新；使恢复活力；使复兴；修复；修补；重整；改造

replicate v. 复制；重制；复现；模仿；重复实验以验证结果；证实；（精确地）仿制

resuscitate v. 使复苏；使苏醒；使恢复意识；振兴；重振；复活；恢复活力；使复兴

rotate v. 旋转；转动；轮换；轮流；使旋转；使转动；交替；更替；循环；轮种；使轮种；（为均匀磨损而）给（轮胎）换位；轮岗；使轮岗；旋回；使旋回；[军]轮换调防

satiate v. 满足；吃饱；使厌腻；使心满意足

saturate v. 使饱和；浸透；渗透；使湿透；充满；填满；使充满；充斥；使充斥；使大量吸收；<物>饱和磁化；饱和充电；使饱享；使享受过度；弥漫；使充足；使过量；<军>对（目标）进行饱和轰炸；<生理>（饱和潜水时）使（身体组织）保持惰性气体饱和

segregate v. 隔离；分离；使分开；区分；分流；分拣；使分组；使分居；使分种；使分级；使分化；使隔绝（人群、活动、机构等）；[遗]（基因）分离；[冶]偏析；熔析；

separate v. 分开；使分开；分离；使分离；区分；隔开；分割；划分；阻隔；分居

sophisticate v. 使更高级；使精致；使老于世故；使失去天真；窜改；使迷惑；把杂物搀入；掺坏

stipulate v. 规定；明确要求；约定；订立条款；指定条件；订明

subordinate adj. 次要的；从属的；辅助的；下级的；附属的；次序较低的

terminate v. 终止；结束；终结；解雇；使终止；使停止；停止；到达终点站

tolerate v. 容忍；忍受；宽容；允许；耐受；忍耐；不干预；宽恕；有耐力；默许；对…有耐药性；对…有抵抗力；能经受（困难条件）

integrate v. 融合；混合；结合；整合；合并；使合并；加入；使加入；统一；成为一体；一体化；平等参与；融入主流

populate v. 居住于；构成…的人口；在（地区）引入居民；填充；充满；在（数据结构、数据库等）中输入数据；在（空间或场所）中散布物体（或个体）

refrigerate v. 冷藏；冷冻；使冷却；保鲜

regulate v. 调节；调控；控制；规定；管理；调整；规范；制定规则；校准；对准；调整到适当状态或位置；使有条不紊；使标准化；使合乎规定；监管；设定标准

situate v. 位于；设置；放置；将…置于；使处于；使位于；使坐落于

situation n. 情况；状态；状况；事态；处境；形势；局面；场景；位置；地点；职位；职务；岗位；环境；环境特点；地理位置

candidate n. 候选人；（竞选或求职的）申请人；应试者；求职者；参选者；投考者；考生；面试者；潜在接受者；入围者；预备人选；待选人；被认定适合者；被认定有某种结局者

carbohydrate n. 碳水化合物；糖类；多糖；单糖

certificate n. 证书；文凭；资格证；（出生、死亡）证明；结婚证；（电影放映）许可证；（金融）存款证明书

confederate adj. 联盟的；同盟的；联合的

coordinate v. 协调；调整；使协同；（衣服、家具等）搭配；组织；整合；使成系统；使（身体各部分）动作协调

doctorate n. 博士学位；博士头衔；博士资格；学术博士称号

graduate n. 大学毕业生；学位获得者；毕业证书持有者

immigrate v. 迁入（某国或地区）；（从外地）移居；移居入境

magnate n. 巨头；大亨；富豪；权贵；要人；（尤指）产业大亨；实权人物；显要；财阀；工业大王

mandate n. 授权；委托；命令；指令；授权书；委托书；代理权；托管权；委任统治权

maturation n. 成熟；成长；发育；完善；精子成熟；卵细胞成熟；长大成人；成年过程

proliferation n. 迅速增长；扩散；繁殖；增殖；（指细胞的）增生

senate n. 参议院；立法机构的一个议院；（古罗马共和国及罗马帝国的）元老院；理事会；（某些大学的）大学理事会；大学评议会；学术委员会；管理委员会；决策机构

accurate adj. 准确无误的；精确的；准确的（掷、射、击等）；精密的；精准的；正确的；确切的；射中目标的；投中目标的

adequate adj. 足够的；充足的；充分的；够用的；适当的；合适的；恰当的；符合要求的；合格的；合乎需要的

alternate v. 轮换；交替进行；依次发生；更迭；轮流

appropriate adj. 适当的；合适的；适宜的；相称的；专用的；特定的；专属的；独有的

collegiate adj. 学院的；大学的；大学生的；学院制度的；由不同学院组成的

compassionate adj. 有同情心的；富于同情的；表示怜悯的；体恤的；慈悲的

considerate adj. 体贴的；体谅的；体恤的；关心他人的；考虑周到的；细心的；谨慎的；小心翼翼的；替他人着想的；为（他人）着想的

desolate adj. 荒凉的；无人烟的；不毛的；荒废的；荒无人烟的；无人居住的；被遗弃的；孤寂的；凄凉的；孤独的；忧伤的

desperate adj. 绝望的；不抱希望的；（因绝望而）不惜冒险的；不顾一切的；孤注一掷的；拼命的；危急的；危险的；极度需要的；迫切的；极端的；极度的

dispassionate adj. 冷静的；不带感情的；公正的；客观的

elaborate adj. 精细的；详细的；复杂的；精心设计的；煞费苦心的；详尽的；周到的；细致的；讲究的

expatriate n. 旅居国外者；侨民；流亡者；移居外国的人；在外国生活的公民；自愿离开本国的人

fortunate adj. 幸运的；交好运的；吉利的；有利的；顺利的；成功的

fortunately adv. 幸运地；幸亏；侥幸地；交好运地；吉利地

immediate adj. 立即的；即刻的；直接的；无间接因素的；最近的；最亲近的；直系的；邻近的；当前的；目前的；直觉的；无需推理的；直观的；进击的；迫切的

intermediate adj. 中间的；中等的；中级的；过渡的；（两地、两物、两种状态等）之间的；介于两者之间的

legitimate adj. 合法的；法定的；合规的；法律认可的；正当的；合理的

literate adj. 有读写能力的；识字的

obdurate adj. 顽固的；执拗的；冷酷无情的；不屈不挠的

temperate adj. 温带的；温和的；心平气和的；自我克制的；适度的；不极端的；不酗酒的

ultimate adj. 最终的；最高的；最后的；最终目的的；最极端的；最根本的；最好（或坏、伟大、重要等）的；最大的

ultimately adv. 最后；最终；根本；基本上

intimate adj. 亲密的；密切的；私人的；个人的；内部的；深刻的；详尽的；温馨的；亲切的；熟悉的；精通的；直接的；详细的；彻底的；人隐私的（常指性方面的）；有性关系的

private adj. 私人的；个人的；秘密的；保密的；机密的；隐秘的；私下的；私有的；私立的；独立的；专用的；专属的；内心的；僻静的；民营的；私营的；隐蔽的；不公开的

同根词

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词根 moderate

(1)moderated adj.慢化的，适中的 n.指该讨论区设有信件区管理人 v.缓和，节制（moderate的过去分词）

(2)moderating adj.减速的；慢化的 v.和缓；减轻；主持（moderate的ing形式）

(3)moderato adj.（意）中板的 adv.（意）中板地；中等速度地

(4)moderately adv.适度地；中庸地；有节制地

(5)moderation n.适度；节制；温和；缓和

(6)moderator n.[核] 慢化剂；仲裁人；调解人；缓和剂

(7)moderateness n.适度；温和；暖和（moderate的名词形式）

单词辨析

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1. 温和的；柔和的 (gentle moderate tender mild soft )

gentle 指温柔、亲切、优雅。常含有节制和意味。

moderate 中性词，指温和稳健，有节制，不走极端。

tender 和gentle意思很接近。指人的感情细腻、温情慈爱和有同情心，侧重心理素质。也可指物的柔嫩等。

mild 用于人时，指天性温顺，脾气好，不放肆粗野；用于物时，主要指适度，程度上相当缓和给人以愉快感觉。

soft 侧重柔软或安稳、光滑，使人不感到粗糙或严酷。

考纲分布

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近6年出现3次 重要程度

100% adj 适度的; 中等的; 合理的

考纲释义

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1. adj. 适度的; 中等的; 合理的

Be moderate in what you do.你的行为要适度。[2021年 常德市卷 阅读理解]

Experts think adults need to do 2.5 hours of moderate exercise per week.专家认为，成年人每周需要进行2.5小时的适度锻炼。[2019年 贵阳卷 阅读理解]

必考派生词

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moderation n. 节制；自我控制；适度；温和；缓和；减轻

考纲分布

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近15年出现1次 重要程度

200% v 缓和; 使适中

0% n 持温和观点者

0% adj 适度的; 中等的; 合理的

考纲释义

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1. v. 缓和; 使适中

We can't control Earth systems with engineering alone, and realizing that we need to moderate our actions.我们不能仅仅通过工程来控制地球系统，还应意识到我们需要节制我们的行为。[2021年 北京卷 阅读理解]

必考派生词

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moderately adv. 适度地；适中地；相当地；温和地；稍微地；不过分地；有节制地；有限度地；有分寸地

moderation n. 节制；自我控制；适度；温和；缓和；减轻

考纲分布

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近12年出现7次 重要程度

71% v/adj 使缓和; 适度的

29% adj 中等的; 中间的

考纲释义

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1. v/adj. 使缓和; 适度的(make or become less extreme; intense; rigorous; or violent)

The researchers said moderate exercise appears to have helped those participants to be less vulnerable to the impact of the sad movie.研究人员表示，适度的锻炼似乎有助于那些参与者不那么容易受到悲伤电影的影响。[2021年 CET4 听力]

You know the standard explanations: keeping a moderate diet, engaging in regular exercise, etc.你知道标准的解释：保持适度的饮食，有规律的锻炼等等。[2016年 CET4 阅读理解]

必考派生词

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moderately adv. 适度地；适中地；相当地；温和地；稍微地；不过分地；有节制地；有限度地；有分寸地

考纲分布

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近12年出现7次 重要程度

100% adj 中等的; 中间的

0% v/adj 使缓和; 适度的

考纲释义

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必考派生词

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moderately adv. 适度地；适中地；相当地；温和地；稍微地；不过分地；有节制地；有限度地；有分寸地

moderation n. 节制；自我控制；适度；温和；缓和；减轻

考纲分布

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近18年出现4次 重要程度

75% v/adj 使缓和; 适度的

25% adj 中等的; 中间的

考纲释义

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1. v/adj. 使缓和; 适度的(make or become less extreme, intense, rigorous, or violent)

tend to have moderate expectations for their education倾向于对他们的教育有适度的期望[2012年 英语二 阅读理解A]

2. adj. 中等的; 中间的(average in amount or quality)

ask for a moderate salary要求中等的工资[2013年 英语二 阅读理解A]

必考派生词

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moderately adv. 适度地；适中地；相当地；温和地；稍微地；不过分地；有节制地；有限度地；有分寸地

用法讲解

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moderate作“缓和；使适中”讲，既可以作及物动词，如： We agreed to moderate our original demands. 我们同意降低我们原先的要求。 也可以作不及物动词，如： By evening the wind had moderated slightly. 到黄昏时，风稍稍减弱了。